胃病患者想減肥,適合吃哪些食物水果?
我有胃病但是想減肥,請(qǐng)問吃什么食物,水果?我有胃病但是想減肥,請(qǐng)問吃什么食物,水果減肥又不會(huì)對(duì)胃有影響?我做了個(gè)胃鏡檢查出來是淺表性胃炎反流膽汁,醫(yī)生說不能吃甜和冷的,我在網(wǎng)上看肥胖人會(huì)引起胃病,我太胖了,想減肥,請(qǐng)醫(yī)生推薦些食物,水果。。
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回答4
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林琳 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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胃病患者想減肥,適合吃一些溫和、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富且對(duì)胃刺激小的食物和水果,如小米、南瓜、山藥、香蕉、蘋果等。 1.小米:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),容易消化,能滋養(yǎng)脾胃。 2.南瓜:性溫味甘,含有豐富的果膠,可保護(hù)胃黏膜。 3.山藥:健脾益胃,能增強(qiáng)胃的消化功能。 4.香蕉:富含鉀元素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),且質(zhì)地柔軟,對(duì)胃較友好。 5.蘋果:含有豐富的纖維素和果膠,有助于調(diào)節(jié)腸道功能。 6.酸奶:含有益生菌,有助于改善腸道菌群,促進(jìn)消化。 7.菠菜:富含維生素和膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 總之,胃病患者在減肥期間選擇食物和水果時(shí),要注重營(yíng)養(yǎng)均衡和對(duì)胃的保護(hù)。同時(shí),還應(yīng)注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,配合適量的運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。
2025-03-05 15:06
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回答3
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馬虎龍
南京紫金醫(yī)院
三級(jí)
腦復(fù)蘇???/p>
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你好,你的情況是有明確診斷的膽汁反流性胃炎,可以出現(xiàn)胃痛返酸,你平時(shí)要注意不能吃甜酸食品、辣椒大蒜、油炸、海鮮、煙酒等,多運(yùn)動(dòng)。目前可以口服泮托拉唑、達(dá)喜、四磨湯口服液。建議你平時(shí)要注意不能吃甜酸食品、辣椒大蒜、油炸、海鮮、煙酒等,多運(yùn)動(dòng)。目前可以口服泮托拉唑、達(dá)喜、四磨湯口服液。
2016-01-06 04:31
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你提供的情況,建議口服胃炎顆粒,奧美拉唑膠囊,莫沙必利片之類的藥物治療飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,,注意飲食的調(diào)理,多吃清淡容易消化的食物
2016-01-06 03:21
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好:您的這個(gè)情況本身淺表性胃炎伴膽汁反流所以建議您清淡飲食就很好的,平時(shí)少吃生冷的水果以及甜食、油膩的食物。您平時(shí)一日三餐一定定時(shí)定量,最好多吃新鮮蔬菜以及粗糧很好的,平時(shí)更要注意積極的進(jìn)行體育鍛煉,可以每天晚上堅(jiān)持半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右的戶外慢跑,堅(jiān)持一段時(shí)間肯定會(huì)有很好的效果,祝您減肥成功。
2016-01-06 00:13
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