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腰4-5椎間盤膨隆，腰3-4及腰5骶1椎間盤膨隆并變形，腰5椎體向前1度滑脫，腰5骶1椎體骨質增生。這些問題較為常見，需綜合考慮多種因素進行治療和康復，包括生活習慣調整、物理治療、藥物治療等。 1.椎間盤膨隆與變形：椎間盤組織受到擠壓向外膨出或變形，可能壓迫神經，引起疼痛、麻木等癥狀。 2.椎體滑脫：椎體位置改變，影響脊柱穩(wěn)定性，可能導致腰部疼痛和活動受限。 3.骨質增生：是一種骨骼的退行性改變，可能刺激周圍組織引發(fā)不適。 4.病因：長期不良姿勢、過度勞累、年齡增長導致的骨骼退變等。 5.治療方法：首先要注意休息，避免腰部過度負重。物理治療如熱敷、按摩、牽引等可緩解癥狀。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及營養(yǎng)神經的藥物如甲鈷胺等。嚴重時可能需要手術治療。 總之，對于這些腰部病變，應早發(fā)現(xiàn)早治療，積極配合醫(yī)生的治療方案，并注意日常的腰部保養(yǎng)，以減輕癥狀，提高生活質量。

你好；這種情況是輕度的?？梢韵缺Ｊ刂委??？梢韵茸鰻恳?，按摩，結合護腰保護試一試。

這種個情況你盡量先保守治療，最主要的是你要睡硬板床休息，如果不行再手術。你這種情況一定要睡硬板床，一定要躺著在床上，一般會緩解作用，祝健康。