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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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近視是一種常見的視力問題，預(yù)防和治療近視需要綜合多種方法，包括保持良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、注意飲食營養(yǎng)、定期檢查視力、佩戴合適眼鏡等。 1.保持良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間休息一下，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。讀書寫字時保持正確的姿勢，光線要適宜。 2.增加戶外活動：每天保證足夠的戶外活動時間，陽光有助于眼睛的發(fā)育和調(diào)節(jié)。 3.注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 4.定期檢查視力：及時發(fā)現(xiàn)視力變化，采取相應(yīng)措施。 5.佩戴合適眼鏡：近視后應(yīng)及時配鏡，以矯正視力，防止近視加深。 總之，預(yù)防和治療近視需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣。同時，一旦發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和矯正。
2025-01-20 06:53
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。
2016-02-16 19:38
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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