有的媽媽的母乳很多，但每次寶寶又吃不了多少，丟掉又浪費(fèi)，那么是否可以儲(chǔ)存起來，下次再喂呢？很多媽媽肯定都有這樣的疑問，也想知道到底怎樣儲(chǔ)存母乳才好。那么就來解答科學(xué)健康的儲(chǔ)存母乳。

可以冷藏或冷凍母乳，可以將它儲(chǔ)存在干凈的有著螺絲帽的瓶子，擰緊的硬塑料杯 ，或哺乳袋里。這有助于貼上寶寶的名字的標(biāo)簽和標(biāo)明乳汁的日期?？梢韵蛞呀?jīng)凍住的奶中添加新鮮的冷奶，但添加的奶不要超過容器中已經(jīng)有的奶。

對于健康的足月兒：可以在室溫中存儲(chǔ)4至10小時(shí)；·可以儲(chǔ)存在冰箱：長達(dá)8天；· 可以將其存儲(chǔ)在冷凍庫（容器或瓶子的頂部一定要留下約一英寸的空間，允許擴(kuò)大的牛奶結(jié)冰時(shí)）：長達(dá)2周，位于冰箱內(nèi)的冷凍庫。解凍牛奶，可以將它移到冰箱（需要24小時(shí)，解凍），再用溫水溫袋子或一瓶牛奶，在接下來的24小時(shí)內(nèi)食用。

如果馬上需要它，立即從冰柜中取出，用溫水溫?zé)?。不要重新凍結(jié)。當(dāng)寶寶已經(jīng)開始從瓶子里喝了，應(yīng)該在1小時(shí)內(nèi)使用。如果寶寶沒喝完一瓶，可以把它放在冰箱里，然后溫暖它，并在下一次喂養(yǎng)時(shí)用?？赡軙?huì)發(fā)現(xiàn)，在室溫下，在冰箱里，冷凍庫里儲(chǔ)存母乳時(shí)間量不同會(huì)有一些變化。

雖然有些婦女可能選擇儲(chǔ)存大量的母乳，儲(chǔ)存在2至4盎司（59.1至118.2毫升）的母乳確實(shí)是一個(gè)很好的注意，以免浪費(fèi)。在瓶子、杯子或袋上標(biāo)簽?zāi)溉榈娜掌诤蛯殞毜拿郑缓笤诶鋬?。也可以把母乳倒進(jìn)已經(jīng)徹底用熱水清洗的冰塊托盤里，讓奶冷凍直到堅(jiān)硬，把它們存儲(chǔ)在冷凍袋里，然后再算算需要一整瓶的立方塊的數(shù)量。

被冷凍或冷藏的母乳與新鮮的母乳可能看起來有點(diǎn)不同，但是這并不意味著它已經(jīng)壞了。在冷藏或冷凍后，早期的母乳看起來是橙色，成熟母乳看起來略帶藍(lán)色，黃色或褐色，這搜是正常的。在第一次使用之前，需要通過煮沸5至10分鐘清洗消毒奶嘴、奶瓶。檢查制造商的對煮的時(shí)間長度的建議。也可以微波爐消毒器消毒，但沸騰也是一樣的。在每次使用完后用熱肥皂水清洗用具。

前3個(gè)月每次使用的奶瓶和奶嘴都需要清洗和消毒，如果它們沒有被適當(dāng)?shù)那逑?，可能回傳播?xì)菌。