6個(gè)月嬰兒可以吃米飯嗎?
可以吃米飯嗎
在這個(gè)月的月末,有的寶寶就能吃少量米飯了,這里的米飯是指軟米飯,目前給寶寶吃的食物都應(yīng)該是軟的,特別制作的。在給寶寶的輔食中,粥是最初開始喂的,寶寶已經(jīng)喝了兩個(gè)來月的粥,如果他很喜歡粥并能大口大口地吞下,就可以試著喂米飯了。
那么,怎么喂寶寶米飯呢?
和喂別的食物一樣,媽媽們要以身作則,張大嘴,表示出米飯很好吃的樣子,然后邊夸寶寶邊喂。盡管嬰兒還不會(huì)說話,但是他已經(jīng)能聽懂你的話了。喂的時(shí)候媽媽們說寶寶真乖,吃了米飯身體好這類夸獎(jiǎng)的話,嬰兒就更愿意接受。喂米飯的同時(shí)也喂些肉湯、魚湯等,以保證寶寶有足夠的能量以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等的攝入。
米飯應(yīng)該喂多少才好呢?
這個(gè)月的寶寶,最多吃小半碗軟米飯就可以了,還可以加三匙肉湯或魚湯和1/2 個(gè)蛋黃。
如果嬰兒還不能吃米飯,那也不要著急,沒有人一輩子都學(xué)不會(huì)吃米飯,這只是個(gè)時(shí)間問題,添加各種輔食都要看寶寶的表現(xiàn),如果寶寶能消化,就可以添加。如果寶寶不能接受,晚一點(diǎn)也不會(huì)耽誤什么。
等寶寶到了8 個(gè)月的時(shí)候,飯量不要加,可以加四匙肉湯再加些魚肉和青菜等,蛋黃可以加到一個(gè)。寶寶到了11 個(gè)月的時(shí)候,軟米飯可以吃到一碗了,湯、魚、肉、菜等可再適量增加。
小貼士
到了該讓寶寶食物多樣化的時(shí)候,面條也是一個(gè)選擇,喂給寶寶的面條應(yīng)是很爛而且較短的,面條和肉湯或雞湯一起煮,可以讓面條更鮮,有助于引起寶寶的食欲。
第一次喂的時(shí)候一定要先試少量,觀察一天看寶寶有沒有消化不良或其他的情況,如果沒有特殊情況,下次可加多一點(diǎn),但不能一下子喂得太多,以免引起寶寶胃腸功能失調(diào),出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象,那樣,寶寶就會(huì)對(duì)面條產(chǎn)生抵觸情緒啦。
到底可以喂多少爛面,可參考上面米飯的用量。在這個(gè)月里,還是要喂小小碗的半碗最好,以后可以慢慢增加,最終換成小飯碗。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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