xxxx18野外xxxxfreexxxx日本,国产精品人妻一区二区三区四区,99久久精品国产综合,av在线亚洲av 是全亚洲,97影院理论片手机在线观看

家庭醫(yī)生在線首頁 > 兒科 > 育兒 > 幼兒 > 正文
感冒
掛號科室:呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

孩子參加戶外活動(dòng)竟有這個(gè)好處!

2017-05-10 10:54:31      家庭醫(yī)生在線

現(xiàn)在有些父母周一到周五上班很忙,沒時(shí)間帶孩子出去玩,周末又懶得出去。但是對寶寶而言,大自然中的空氣、光影和聲響等豐富的環(huán)境,都可使孩子長得更為結(jié)實(shí)、更為健康,使得寶寶的所有感官在豐富多彩的環(huán)境中得到刺激與發(fā)展,同時(shí)還可給孩子營造一個(gè)更為和諧、更為寧靜的心靈世界,促進(jìn)寶寶情緒與個(gè)性的健康發(fā)展,所以父母應(yīng)該帶寶寶盡早投入到大自然的懷抱。那么多進(jìn)行戶外活動(dòng)對兒童有什么好處呢?

多進(jìn)行戶外活動(dòng)對兒童的好處

1.培養(yǎng)觀察能力

很多父母覺得孩子還小,帶他們出去活動(dòng),孩子并不會(huì)記得他們來過的地方,也不認(rèn)識各種事物。有的父母還會(huì)覺得帶著孩子玩得不盡興,繼而放棄帶孩子出門這個(gè)想法。其實(shí)小孩子經(jīng)常去戶外活動(dòng)是可以提高觀察力的,因?yàn)楹⒆訉σ磺惺挛锒己芎闷?,他們?huì)提問,會(huì)有很大的興趣,也會(huì)記住很多事情,這就使得孩子的觀察力得到提高。

2.學(xué)會(huì)聆聽

聆聽自然,聰明的寶寶對聲音是十分敏感的,自然界有豐富的聲響,如蟲鳴鳥叫聲、潺潺流水聲、風(fēng)吹樹葉沙沙聲等,是一個(gè)豐富的聽力資源寶庫,父母不僅要讓寶寶看,還可以充分調(diào)動(dòng)寶寶的聽覺,引導(dǎo)寶寶用心聆聽,感受大自然聲音世界的美妙。

3.培養(yǎng)冒險(xiǎn)精神

家長平時(shí)也可以帶孩子去大自然走走,多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。帶他們?nèi)ヅ试盖偷蒙?,爬爬樹,鍛煉一下自己的膽量。只有見得多了,?jīng)歷過了才不會(huì)膽怯。不過孩子都喜歡登高爬低的,當(dāng)孩子出現(xiàn)危險(xiǎn)傾向時(shí),也要嚴(yán)厲阻止。孩子雖說會(huì)恐高,可好奇心往往會(huì)使他們忘了危險(xiǎn)。家長也要注意提醒孩子,不能去危險(xiǎn)的地方做危險(xiǎn)的事情。

4.增強(qiáng)抵抗能力

研究表明,經(jīng)常在戶外活動(dòng)的兒童,身體結(jié)實(shí),不怕風(fēng)寒,一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩,對季節(jié)的交替變化不能適應(yīng),容易傷風(fēng)感冒。人的健康標(biāo)志之一就是對外界環(huán)境的變化能否適應(yīng)。經(jīng)常在戶外鍛煉的孩子,受到寒冷的刺激,體溫下降幅度小,恢復(fù)的速度快。反之,缺乏戶外鍛煉的孩子,體溫下降的幅度大,恢復(fù)的速度也比較慢。隨著寒冷的刺激,全身代謝加強(qiáng),內(nèi)臟器官內(nèi)血液的供應(yīng)量增加,內(nèi)臟器官也得到了鍛煉。所以經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)孩子的抵抗力要比其他的孩子強(qiáng)。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    健康科普