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先天性視神經(jīng)發(fā)育異常的預防較為復雜，主要包括遺傳咨詢、孕期保健、避免有害物質(zhì)、預防感染、保持良好生活習慣等。 1.遺傳咨詢：如果家族中有先天性視神經(jīng)發(fā)育異常的患者，備孕前應進行遺傳咨詢，評估遺傳風險。 2.孕期保健：孕婦要保證充足的營養(yǎng)，攝入富含維生素 A、B 族維生素等的食物，如胡蘿卜、雞蛋、牛奶等。 3.避免有害物質(zhì)：孕期應避免接觸放射線、化學毒物等有害物質(zhì)。 4.預防感染：尤其是孕早期，要預防病毒感染，如風疹病毒、巨細胞病毒等。 5.保持良好生活習慣：孕婦要作息規(guī)律，適量運動，保持心情舒暢，避免吸煙、飲酒。 總之，預防先天性視神經(jīng)發(fā)育異常需要從多個方面入手，尤其是孕期的保健和防護至關重要。準父母要增強預防意識，為寶寶的健康創(chuàng)造良好條件。