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眼眶腦膜-腦膨出的預(yù)防較為復(fù)雜，主要包括避免頭部外傷、預(yù)防顱內(nèi)感染、重視先天性疾病篩查、合理控制血壓、保持良好生活習(xí)慣等。 1.避免頭部外傷：日常生活和工作中要注意防護(hù)，如佩戴安全帽等，減少意外碰撞和摔倒導(dǎo)致的頭部損傷。 2.預(yù)防顱內(nèi)感染：積極治療中耳炎、鼻竇炎等可能引起顱內(nèi)感染的疾病，防止炎癥蔓延。 3.重視先天性疾病篩查：孕婦應(yīng)按時進(jìn)行產(chǎn)檢，特別是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理先天性發(fā)育異常。 4.合理控制血壓：高血壓患者要遵醫(yī)囑規(guī)范治療，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，減少因血壓過高導(dǎo)致的腦血管病變。 5.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累和長期精神緊張；戒煙限酒；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，預(yù)防眼眶腦膜-腦膨出需要從多個方面入手，提高自我保護(hù)意識，關(guān)注身體健康，定期進(jìn)行體檢。