白內(nèi)障預防的方法有哪些?
預防白內(nèi)障要戒煙，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。要控制血糖，尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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預防白內(nèi)障要戒煙，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。要控制血糖，尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。
2016-07-27 20:35
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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預防白內(nèi)障飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展?！∮鍪绿┤惶幹?，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2016-07-27 20:35
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白內(nèi)障患者飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。在醫(yī)生指導下，按時點用治療白內(nèi)障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術(shù)治療。有屈光改變者，應到醫(yī)院檢查，配戴適合的眼鏡。適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內(nèi)，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
2016-07-27 20:35
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