南方立秋后仍易曬傷，日常如何應(yīng)對？
雖然已經(jīng)立秋，但南方的天氣仍是亦炎熱高溫為主，紫外線依然肆虐，人們在進行戶外活動的時候，如果沒有做好防護措施的話，很容易就會被曬傷。那么，人們在日常生活中該如何應(yīng)對日曬傷呢?
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回答1
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林永祥 主任醫(yī)師
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應(yīng)對日曬傷，應(yīng)從預(yù)防、緊急處理、后續(xù)護理、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方面著手。 1.預(yù)防：出門前涂抹高倍數(shù)的防曬霜，戴寬邊帽子、太陽鏡，使用遮陽傘，穿長袖衣物。 2.緊急處理：一旦曬傷，立即用冷毛巾或冰袋冷敷，減輕疼痛和紅腫。 3.后續(xù)護理：涂抹保濕乳液或蘆薈膠，緩解皮膚干燥和瘙癢。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和 E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、草莓、菠菜等，有助于修復(fù)皮膚損傷。 5.就醫(yī)治療：若曬傷嚴重，出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、布洛芬等藥物進行治療。 總之，預(yù)防日曬傷至關(guān)重要，一旦曬傷要正確處理，嚴重時務(wù)必就醫(yī)。
2016-08-03 13:53
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回答2
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西瓜治曬傷。西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用
2016-08-03 13:53
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回答3
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冷敷。根據(jù)自己的曬傷情況，進行冷敷
2024-10-14 21:43
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