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屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視、散光等，治療方法有佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、手術(shù)等，預(yù)防需注意用眼習(xí)慣、環(huán)境、飲食等。 1.治療方法： 佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡，能矯正視力，方便且經(jīng)濟(jì)。 角膜塑形鏡：適用于青少年近視，夜間佩戴，白天可獲得較好視力。 近視手術(shù)：如激光近視手術(shù)，通過改變角膜曲率矯正近視。 遠(yuǎn)視和散光治療：一般也通過配鏡矯正，必要時(shí)手術(shù)。 藥物治療：低濃度阿托品滴眼液可能有助于延緩近視進(jìn)展，但需遵醫(yī)囑使用。 2.預(yù)防措施： 用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 30 - 40 分鐘休息遠(yuǎn)眺。 用眼環(huán)境：保證充足的光線，避免在昏暗或晃動(dòng)的環(huán)境中閱讀。 增加戶外活動(dòng)：每天至少 2 小時(shí)戶外活動(dòng)，有助于放松眼睛。 飲食均衡：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。 定期檢查：兒童每半年、成人每年進(jìn)行一次眼部檢查。 總之，屈光不正需要及時(shí)矯正，同時(shí)重視預(yù)防。一旦發(fā)現(xiàn)視力問題，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，選擇合適的治療方法。