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2017-08-06 10:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癌癥

問題：

怎樣通過飲食有效預防癌癥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫詩博主治醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

飲食與癌癥預防密切相關，通過合理飲食可降低患癌風險。若發(fā)現(xiàn)身體異常，應及時就醫(yī)檢查。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.保持飲食均衡：各類營養(yǎng)素均要攝入，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。
2.多吃新鮮食物：減少加工食品和含添加劑食物的攝入。
3.控制體重：避免肥胖，將體重維持在正常范圍。
4.增加纖維攝入：多吃粗糧、蔬菜和水果。
5.減少脂肪攝取：少吃油炸食品和動物脂肪。
6.選擇深色蔬果：富含更多抗氧化物質(zhì)和維生素。
7.避免不良食物：如過燙、燒焦、霉爛的食物，戒除煙酒。
遵循上述飲食原則，有助于預防癌癥，保持身體健康。
2017-08-06 11:16

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是癌癥? 　　癌癥是一個失去正常調(diào)控機制而失控性生長的細胞。癌癥可發(fā)生于任何器官中的任何組織。當癌細胞生長和繁殖，它們就形成一個侵犯鄰近組織和能向全身播散(轉移)的癌性腫塊。治療和預后在很大程度上取決于判定癌癥擴散和嚴重性的分期來決定。查看全文»

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