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青光眼是一種視神經(jīng)受損的眼病，會導(dǎo)致視力逐漸喪失?；颊叱私邮苷?guī)治療，飲食調(diào)整也很重要。飲食不當(dāng)可能加重病情，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.控制飲水量：避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水，防止眼壓升高。
2.多吃蔬果：富含維生素C和E的蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化，保護(hù)視神經(jīng)。
3.選擇高纖維食物：如全麥面包、糙米等，促進(jìn)腸道蠕動，避免便秘引發(fā)眼壓升高。
4.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等，增強(qiáng)身體抵抗力。
5.限制咖啡因攝入：減少咖啡、濃茶的飲用，以免影響眼壓。
總之，青光眼患者要注意飲食均衡，配合醫(yī)生治療，以控制病情發(fā)展。