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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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冠心病患者日常飲食宜多樣化,可多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物和堅(jiān)果等。 1.新鮮蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于降低膽固醇。 2.水果:像蘋果、香蕉、橙子等,能提供維生素和抗氧化物質(zhì),對心血管有益。 3.全谷物:例如燕麥、糙米、全麥面包,富含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少膽固醇吸收。 4.低脂肪蛋白質(zhì)食物:如雞胸肉、魚肉、豆類,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時(shí)脂肪含量較低。 5.堅(jiān)果:杏仁、核桃、腰果等,含有不飽和脂肪酸,對心臟健康有益。 總之,冠心病患者合理選擇食物,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量,但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-11-24 16:05
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙益業(yè) 主任中醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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可以隨意進(jìn)食的食物:各種谷類,尤其是粗糧;豆類制品,如綠豆、黃豆等;各種蔬菜,如扁豆、洋蔥、大蒜、黃瓜、綠豆芽等;各種瓜果、水果;菌藻類,如香菇、蘑菇、木耳、海帶、紫菜等?! 】梢赃m當(dāng)進(jìn)食的食物:瘦肉,包括瘦豬肉、牛肉和家禽肉(去皮);魚類,包括多數(shù)河魚和海魚,尤其是海魚;植物油,包括豆油、花生油、橄欖油、玉米油、香油;奶類,牛奶、羊奶等,包括去脂乳及其制品;雞蛋,包括蛋清、全蛋?! ∩偈郴蚪车氖澄铮簞?dòng)物脂肪,如豬油、黃油、雞油、羊油等;肥肉,包括豬、牛、羊等的肥肉;腦、骨髓、蛋黃、魚子;糖、酒、巧克力等;軟體動(dòng)物及貝殼類動(dòng)物。 總之,應(yīng)選擇低脂肪、低膽固醇,富含維生素、食物纖維、無機(jī)鹽和微量元素的食物。
2024-11-24 17:28
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