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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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俞謙 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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拉肚子時(shí)可通過飲食調(diào)節(jié)緩解，如食用清淡食物、富含電解質(zhì)食物等。常見的有白粥、蘋果、香蕉、酸奶、面食。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-09-03 10:52
1.白粥：清淡易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.蘋果：含有鞣酸，能收斂止瀉。
3.香蕉：富含鉀，補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)。
4.酸奶：調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。
5.面食：容易消化，提供能量。
飲食調(diào)節(jié)對(duì)緩解拉肚子有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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