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肚子脹、惡心想吐可能由飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸疾病、肝膽疾病、懷孕等因素引起。 1.飲食不當(dāng)：如果近期進(jìn)食過(guò)多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，出現(xiàn)肚子脹、惡心想吐。建議調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主，如小米粥、面條等。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣，會(huì)引起腹脹、惡心。可遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物。 3.胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸胃炎等，炎癥刺激胃腸黏膜，影響胃腸功能。除了調(diào)整飲食，還可能需要使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物治療。 4.肝膽疾?。耗懩已住⒛懡Y(jié)石等疾病，影響膽汁分泌和排泄，也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。需進(jìn)行腹部超聲等檢查，明確診斷后治療，可能會(huì)用到消炎利膽片等藥物。 5.懷孕：女性懷孕后，體內(nèi)激素水平變化，也可能有這些表現(xiàn)。若有性生活且月經(jīng)推遲，應(yīng)及時(shí)驗(yàn)孕。 總之，引起肚子脹、惡心想吐的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。