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運(yùn)動腹痛可能由胃腸痙攣、腹直肌痙攣、呼吸節(jié)律紊亂、腹部慢性疾病、運(yùn)動強(qiáng)度過大等引起。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.胃腸痙攣：運(yùn)動時(shí)胃腸道缺血、缺氧，或受到刺激，引起痙攣性疼痛。
2.腹直肌痙攣：大量運(yùn)動后，腹直肌疲勞，發(fā)生痙攣性疼痛。
3.呼吸節(jié)律紊亂：呼吸淺而快，導(dǎo)致呼吸肌疲勞和痙攣，引發(fā)腹痛。
4.腹部慢性疾病：本身患有胃潰瘍、慢性闌尾炎等，運(yùn)動可能誘發(fā)或加重疼痛。
5.運(yùn)動強(qiáng)度過大：身體無法適應(yīng)，導(dǎo)致腹部肌肉和內(nèi)臟受到過度牽拉和震動。
運(yùn)動腹痛原因多樣，如果經(jīng)常出現(xiàn)或疼痛劇烈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

你好，飯后不久參加體育活動，食物在在胃內(nèi)搖動，對胃進(jìn)行刺激，胃腸在腹腔內(nèi)顛簸，牽拉腸系膜，引起牽拉痛或脹痛。在鍛煉前，天氣熱喝冷水過多或天冷吸入冷空氣過多，由于冷的刺激，造成胃痙攣而疼痛。空腹進(jìn)行鍛煉，胃酸對胃的刺激也容易引起疼痛。胃腸在劇烈運(yùn)動中，因震動大，改變了腸胃蠕動的規(guī)律，腸中氣體和食物攪在一起，引起肚子脹痛。運(yùn)動前不做準(zhǔn)備活動或不充分，由靜止?fàn)顟B(tài)，驟然轉(zhuǎn)為劇烈狀態(tài)，由于內(nèi)臟器官的惰性，使腹部感到疼痛不舒服。由靜止到劇烈活動狀態(tài)時(shí)，由于呼吸節(jié)律受到破壞，身體吸氧量減少，造成體內(nèi)缺氧，呼吸肌產(chǎn)生疲勞，膈肌也隨之疲勞，對肝臟的按摩作用減弱，造成血液的淤滯，也會引起腹部疼痛。患有慢性腹痛病，如：手術(shù)后腸系膜的粘連或腹部著涼，腸內(nèi)有寄生蟲等，也能引起腹痛。