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菠蘿蜜食用過量是否會導致上火

菠蘿蜜食用過量是否會導致上火

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張仕年 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    推拿科

    菠蘿蜜吃多了可能會上火,這與它的成分、個人體質、食用方式、食用量及搭配食物等有關。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.成分:菠蘿蜜含糖量較高,過多攝入可能加重身體代謝負擔,引發(fā)上火。
    2.個人體質:熱性體質者相對更容易因食用過多菠蘿蜜而上火。
    3.食用方式:若食用時未充分咀嚼,會影響消化,增加上火風險。
    4.食用量:超過一定量,身體難以承受,易出現(xiàn)上火癥狀。
    5.搭配食物:與辛辣、油膩食物同時大量食用,也可能引發(fā)上火。
    總之,適量食用菠蘿蜜一般不會上火,若出現(xiàn)上火癥狀,應及時調整飲食,多喝水。

    2018-07-31 19:53
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