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2024-11-11 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人便秘怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

老年人便秘較為常見，通常與飲食結構不合理、運動量少、腸道功能減退、精神心理因素、某些疾病影響等有關。 1.飲食結構：老年人應增加膳食纖維的攝入，如多吃新鮮蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）和粗糧（如玉米、燕麥），促進腸道蠕動。 2.運動量：適當增加運動量，如散步、打太極等，有助于增強胃腸蠕動功能。 3.腸道功能：隨著年齡增長，腸道蠕動減慢，可在醫(yī)生指導下服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.精神心理：長期焦慮、緊張等不良情緒可能導致便秘，應保持心情舒暢。 5.疾病因素：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等也會引起便秘，需積極治療原發(fā)病。總之，老年人便秘需要綜合調(diào)理，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，養(yǎng)成良好的生活習慣對預防和改善便秘至關重要。
2024-11-12 03:43

就醫(yī)問藥

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什么是老年人便秘? 　　便秘是老人常見癥狀，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴重影響老年人的生活質量。老年人便秘與胃腸動力減弱、活動減少及飲食結構少纖維素等有關。隨著年齡增大，尤其65歲以后，便秘發(fā)生率大幅度增高，在所有年齡組中，女性比男性發(fā)生率多。查看全文»

疾病癥狀：便秘口臭

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