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黃斑裂孔手術(shù)后，飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)等。包括多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、避免刺激性食物、保持水分?jǐn)z入、控制糖分?jǐn)z入等。 1. 多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E 和葉黃素等，如菠菜、胡蘿卜、藍(lán)莓等，有助于眼睛的恢復(fù)。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能提供身體修復(fù)所需的蛋白質(zhì)。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防引起腸胃不適，影響營養(yǎng)吸收。 4. 保持水分?jǐn)z入：充足的水分有助于新陳代謝，促進(jìn)傷口愈合。 5. 控制糖分?jǐn)z入：避免高糖食物，以防血糖波動影響眼部血管健康。 總之，黃斑裂孔手術(shù)后的飲食調(diào)整對于康復(fù)至關(guān)重要，但飲食只是輔助，還需遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，以確保手術(shù)效果和眼部健康。