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腎虛脫發(fā)應如何有效治療

2024-11-21 13:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

請問腎虛脫發(fā)要怎么治療

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

腎虛脫發(fā)是一種常見的病癥，治療方法包括中藥調理、飲食改善、作息調整、適度運動和心理調節(jié)等。 1. 中藥調理：可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物，這些藥物具有滋陰補腎或溫補腎陽的作用，但需在醫(yī)生指導下使用。 2. 飲食改善：多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 3. 作息調整：保持充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于恢復腎氣。 4. 適度運動：如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強體質，促進氣血運行。 5. 心理調節(jié)：減少精神壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒損傷腎氣。總之，治療腎虛脫發(fā)需要綜合調理，長期堅持。同時，要注意避免過度勞累和不良生活習慣。如果脫發(fā)情況嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-22 07:32

就醫(yī)問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環(huán)，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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