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十八歲還能長高嗎?

女 18歲,18歲還能長個嗎,會不會骨骼閉合了?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王曉琴 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)一科

    想要長高,建議你多吃蔬菜和高蛋白食物,多補充優(yōu)質(zhì)蛋白食物、含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,保證休息時間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉。想要知道骨骼是否閉合需要到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。

    2013-06-06 16:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    應(yīng)該拍一下膝關(guān)節(jié)x光片看看,一般醫(yī)院都會拍的。要想增高、應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)、尤其是含有中"胺基酸"的食物、如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等、體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環(huán)、促進生長激素分泌、加快骨組織生長、有益于人體長高。

    2013-06-06 16:09
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