-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
小龍蝦富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，具有多種功效與作用，如增強體質(zhì)、促進代謝、保護心血管等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2020-03-30 10:45
1.蛋白質(zhì)：能為身體提供能量，促進肌肉生長和修復(fù)。
2.礦物質(zhì)：如鈣、鐵、鋅等，有助于維持骨骼健康、預(yù)防貧血。
3.維生素：如維生素E、維生素B族等，有抗氧化和促進新陳代謝的作用。
4.保護心血管：其含有的不飽和脂肪酸對心血管有益。
5.促進代謝：豐富的營養(yǎng)成分有助于身體的正常代謝。
適量食用小龍蝦對身體有益，但要注意食用新鮮、衛(wèi)生的小龍蝦。
-
回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
