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如何應(yīng)對嚴(yán)重的便秘情況

2020-04-28 14:26 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何應(yīng)對嚴(yán)重的便秘情況

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

曾志榮主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

嚴(yán)重的便秘可通過飲食調(diào)整、排便習(xí)慣養(yǎng)成、運動鍛煉、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，增加飲水量。
2.排便習(xí)慣養(yǎng)成：定時排便，不拖延，建立良好的反射。
3.運動鍛煉：適度運動能促進腸道蠕動，如散步、慢跑等。
4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等。
5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，刺激穴位促進腸道蠕動。
嚴(yán)重便秘需綜合調(diào)理，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2020-04-28 14:28

就醫(yī)問藥

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