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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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免疫力低下的原因有很多，如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，勞累過(guò)度，長(zhǎng)期熬夜，缺乏體育鍛煉，不良的情緒等，可以通過(guò)食物來(lái)增加免疫力，增加免疫力的食物有新鮮的蔬菜水果及菌類(lèi)食品，此外谷類(lèi)食物，深水漁，牛奶，番茄等有助于增加免疫力，注意平時(shí)合理飲食，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于增加免疫力。
2021-09-10 18:24
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