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舌頭發(fā)澀的原因有多種，包括口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、缺乏維生素、唾液腺疾病、干燥綜合征等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：不按時刷牙、飯后不漱口，易導(dǎo)致食物殘渣堆積，滋生細(xì)菌，引發(fā)舌頭發(fā)澀。 2. 飲食因素：食用過多辛辣、刺激性食物，或長期吸煙、飲酒，會刺激舌頭，造成發(fā)澀感。 3. 缺乏維生素：缺乏維生素B族、維生素C等，會影響口腔黏膜的正常代謝，導(dǎo)致舌頭發(fā)澀。 4. 唾液腺疾病：如唾液腺炎癥、結(jié)石等，會影響唾液分泌，使口腔干燥，引起舌頭發(fā)澀。 5. 干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯唾液腺和淚腺，導(dǎo)致唾液分泌減少，出現(xiàn)舌頭發(fā)澀等癥狀。 舌頭發(fā)澀可能由多種因素引起。若出現(xiàn)該癥狀，可先改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并治療。治療時可遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素B片、維生素C片、人工唾液等藥物。