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牙齒松動(dòng)防治需關(guān)注口腔衛(wèi)生、飲食、治療牙周病、固定松動(dòng)牙及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方面。 1. 保持口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持每天早晚正確刷牙，使用牙線(xiàn)、漱口水輔助清潔，可減少牙菌斑和牙結(jié)石堆積，預(yù)防牙周炎等導(dǎo)致牙齒松動(dòng)的疾病。 2. 合理飲食：避免吃過(guò)硬食物，減少牙齒過(guò)度受力。多攝入富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，有助于堅(jiān)固牙齒。 3. 治療牙周病：若患有牙周炎等疾病，應(yīng)及時(shí)治療?？墒褂眉紫踹?、阿莫西林、頭孢克肟等藥物控制炎癥，遵醫(yī)囑進(jìn)行洗牙、刮治等治療。 4. 固定松動(dòng)牙：對(duì)于松動(dòng)較嚴(yán)重的牙齒，可采用牙齒固定術(shù)，將松動(dòng)牙與相鄰健康牙固定在一起，增強(qiáng)穩(wěn)定性。 5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素D、維生素C等，促進(jìn)鈣的吸收和牙齦健康。 牙齒松動(dòng)的防治需從多方面入手，注重日?？谇蛔o(hù)理，積極治療相關(guān)疾病，合理飲食和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若牙齒松動(dòng)情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。