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肚子吃撐難受,有哪些急救方法?

肚子吃撐難受,有哪些急救方法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李躍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    肚子吃撐難受可采用適當運動、腹部按摩、服用藥物、調(diào)節(jié)飲食、放松心情等方法急救。 1. 適當運動:可進行散步等舒緩運動,促進胃腸蠕動,加快食物消化,但避免劇烈運動。 2. 腹部按摩:以肚臍為中心,用手掌輕輕順時針按摩腹部,可促進胃腸蠕動,緩解腹脹。 3. 服用藥物:可遵醫(yī)囑選擇健胃消食片、多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物,增強胃腸動力,促進消化。 4. 調(diào)節(jié)飲食:適量飲用溫開水,促進新陳代謝;也可吃些山楂等有助于消化的食物。 5. 放松心情:精神過度緊張會加重腸胃不適,應保持心情舒暢,緩解身體的緊張狀態(tài)。 肚子吃撐難受時,可根據(jù)自身情況選擇合適的急救方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-14 10:32
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