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經(jīng)常拉稀急救措施包括補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、腹部保暖、合理用藥、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 補(bǔ)充水分：拉稀會(huì)導(dǎo)致身體丟失大量水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，以維持水和電解質(zhì)平衡。 2. 調(diào)整飲食：暫時(shí)避免進(jìn)食辛辣、油膩、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 腹部保暖：可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，緩解腸道痙攣，減輕疼痛和腹瀉癥狀。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、黃連素、雙歧桿菌等藥物。蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病菌和毒素；黃連素具有抗菌作用；雙歧桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若拉稀癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)脫水、發(fā)熱、腹痛劇烈等情況，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 經(jīng)常拉稀時(shí)，可先采取上述急救措施緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。