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孩子哮喘可通過觀察癥狀、使用峰流速儀、評估哮喘控制測試、留意誘發(fā)因素、記錄日常情況等方法自測。 1. 觀察癥狀：留意孩子有無喘息、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀，尤其是在夜間或清晨發(fā)作或加重。 2. 使用峰流速儀：可測量孩子的最大呼氣流量，對比正常范圍，了解肺功能情況。 3. 評估哮喘控制測試：有專門針對兒童的哮喘控制測試問卷，根據(jù)孩子情況打分評估控制水平。 4. 留意誘發(fā)因素：觀察孩子在接觸過敏原、冷空氣、運動等誘發(fā)因素后，癥狀是否出現(xiàn)或加重。 5. 記錄日常情況：記錄孩子的癥狀發(fā)作頻率、程度、持續(xù)時間等，以便分析病情。 這些自測方法能幫助家長初步了解孩子哮喘情況，但不能替代專業(yè)診斷。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科或小兒科就診，遵醫(yī)囑進行檢查和治療，常用藥物有沙丁胺醇、布地奈德、孟魯司特鈉等。