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出水痘時(shí)，蘋果、梨、橙子、香蕉、草莓等水果有助于緩解癥狀。 1. 蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力，有助于身體抵抗水痘病毒，促進(jìn)恢復(fù)。 2. 梨：具有清熱降火、潤肺止咳的功效，可緩解出水痘時(shí)可能伴隨的發(fā)熱、咳嗽等癥狀。 3. 橙子：含有豐富的維生素C，能增強(qiáng)抵抗力，還可促進(jìn)食欲，改善出水痘期間胃口不佳的狀況。 4. 香蕉：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，對出水痘期間身體的恢復(fù)有一定幫助。 5. 草莓：含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，能減輕炎癥反應(yīng)，緩解水痘帶來的不適。 在出水痘期間，適量食用這些水果對緩解癥狀有積極作用。但水果不能替代藥物治療，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。