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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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仝小林 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可用三七改善睡眠，方法有搭配中藥材、選擇合適劑型、結(jié)合飲食調(diào)理、配合穴位按摩、保持良好生活習(xí)慣等。 1.搭配中藥材：三七可與酸棗仁、柏子仁等中藥材搭配，這些藥材有安神助眠功效，與三七協(xié)同作用，能改善睡眠。 2.選擇合適劑型：三七有三七粉、三七片等劑型，患者可根據(jù)自身情況選擇。 3.結(jié)合飲食調(diào)理：食用含三七的藥膳，如三七燉雞、三七粥等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又助于改善睡眠。 4.配合穴位按摩：按摩神門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位，同時(shí)結(jié)合三七使用，能增強(qiáng)改善睡眠效果。 5.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性食物，配合三七使用，改善睡眠。 糖尿病患者用三七改善睡眠，可采用上述方法。但使用三七時(shí)要遵醫(yī)囑，若睡眠問(wèn)題未改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-15 15:29
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