吸煙幾十年有何危害及如何應(yīng)對
吸煙幾十年的 危害
病友癥狀說明（主要癥狀、發(fā)病時間）：
長時間咳嗽,頭腦時常眩暈,睡眠不好
曾經(jīng)治療情況和效果：
沒治療過
想柯大夫幫您解決什么問題：
怎樣減少吸煙的危害,保養(yǎng)身體,消除煙癮
化驗(yàn)、檢查結(jié)果：
沒檢察過
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回答1
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卿克勤 主任技師
成都市第一人民醫(yī)院
三級甲等
檢驗(yàn)科
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吸煙幾十年可能帶來多種危害，如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管問題、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、癌癥風(fēng)險增加以及影響睡眠質(zhì)量等。 1.呼吸系統(tǒng)：長期吸煙易導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫，使氣道狹窄，呼吸困難。 2.心血管系統(tǒng)：增加冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)病風(fēng)險，影響血液循環(huán)。 3.神經(jīng)系統(tǒng)：損傷神經(jīng)細(xì)胞，引發(fā)頭腦眩暈、記憶力下降等癥狀。 4.癌癥風(fēng)險：提高肺癌、膀胱癌、胃癌等多種癌癥的患病率。 5.睡眠障礙：影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致入睡困難、多夢易醒。 6.其他：還可能引起牙齒變黃、口臭、骨質(zhì)疏松等問題。 總之，吸煙幾十年對身體危害極大。要減少危害，首先應(yīng)下定決心戒煙，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動，增強(qiáng)心肺功能。同時，定期進(jìn)行體檢，如胸部 CT、心電圖、血常規(guī)等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療可能出現(xiàn)的疾病。
2024-11-28 16:41
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回答2
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錢國燦 副主任醫(yī)師
新昌縣人民醫(yī)院
三級乙等
骨科
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想要身體好的話，最好戒煙?？梢詤⒓芋w育鍛煉，跑步，等方式。
2024-11-28 16:41
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回答3
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你說的情況和你吸煙是有關(guān)系，治療應(yīng)該先戒掉吸煙，要多運(yùn)動鍛煉，你可以辨證論治開中藥調(diào)理，平時可以服用安神補(bǔ)腦液治療。
2024-11-28 16:41
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回答4
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姜鳴鏑 副主任醫(yī)師
諸暨市中醫(yī)院
三級甲等
腦病科
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吸煙幾十年可能對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成損害。保養(yǎng)身體需從戒煙、飲食、運(yùn)動、檢查、心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.戒煙：可逐漸減少吸煙量，或借助尼古丁替代療法，如尼古丁貼片、尼古丁口香糖等，也可考慮使用戒煙藥物，如伐尼克蘭、安非他酮。 2.飲食：多吃富含維生素 C、維生素 E 的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于抗氧化。 3.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳，增強(qiáng)心肺功能。 4.檢查：定期進(jìn)行胸部 X 光、肺功能、血壓、血糖、血脂等檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，通過冥想、放松訓(xùn)練等緩解壓力，避免因情緒問題復(fù)吸。 總之，長期吸煙對身體危害大，應(yīng)下定決心保養(yǎng)身體，逐步消除煙癮，恢復(fù)健康。
2024-11-28 22:30
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
