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易受涼感冒且癥狀明顯，頻繁發(fā)作怎么辦？

2024-12-04 18:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

我受一點(diǎn)點(diǎn)涼就會(huì)感冒，感冒了就是頭痛、流鼻涕、打噴嚏。一年中感冒的時(shí)間要比不感冒的時(shí)間要多

回答1
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易受涼感冒且頻繁發(fā)作，可能與自身免疫力低、生活習(xí)慣不佳、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.自身免疫力低：免疫系統(tǒng)較弱，難以有效抵御病原體入侵?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來(lái)增強(qiáng)。 2.生活習(xí)慣不佳：如作息不規(guī)律、過度勞累、長(zhǎng)期壓力大等。要調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)減壓。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于寒冷、潮濕、通風(fēng)不良的環(huán)境。注意保暖，保持室內(nèi)干燥通風(fēng)。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加新员茄?、咽炎等，易引發(fā)感冒。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5.遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性，較常人更易感冒。但這并非決定性因素，可通過后天努力改善。總之，易受涼感冒且頻繁發(fā)作需要綜合考慮多種因素，積極調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)排查基礎(chǔ)疾病。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)治療，避免病情加重。
2024-12-04 20:09

就醫(yī)問藥

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什么是感冒? 　　感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。查看全文»

疾病癥狀：鼻塞打噴嚏

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