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得了消化性潰瘍，需要從了解病因、調(diào)整生活方式、進(jìn)行規(guī)范治療、注意飲食、定期復(fù)查等方面著手應(yīng)對。 1.了解病因：消化性潰瘍主要是由于胃酸和胃蛋白酶的侵襲作用與胃黏膜的防御功能失衡所致。幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、精神壓力大、不良飲食習(xí)慣等都可能引發(fā)。 2.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。減輕精神壓力，保持心情舒暢。 3.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌的藥物；枸櫞酸鉍鉀、果膠鉍等胃黏膜保護(hù)劑；若有幽門螺桿菌感染，還需使用四聯(lián)療法進(jìn)行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等。 4.注意飲食：飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。少吃辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，戒煙戒酒。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查胃鏡等檢查，了解潰瘍的愈合情況，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，消化性潰瘍是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，只要患者積極配合治療，改善生活和飲食習(xí)慣，多數(shù)可以治愈。但如果不重視，可能會導(dǎo)致出血、穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥。