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疝氣不痛不癢,適合進行哪些鍛煉,慢跑行嗎?

疝氣,不痛不癢,適合做什么鍛煉?慢跑可以嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    婦科

    疝氣不痛不癢時,可選擇一些適度的鍛煉,但需注意避免劇烈運動。適合的鍛煉方式包括慢跑、散步、瑜伽、太極拳、游泳等。 1.慢跑:可以增強心肺功能,提高身體耐力,但要注意控制速度和時間,避免腹部壓力突然增大。 2.散步:強度較低,能促進血液循環(huán),對疝氣影響較小。 3.瑜伽:部分溫和的體式有助于增強腹部肌肉力量,但應(yīng)避免過度伸展和扭轉(zhuǎn)動作。 4.太極拳:動作緩慢、柔和,能鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。 5.游泳:水的浮力能減輕腹部壓力,但要避免劇烈的泳姿。 總之,疝氣患者在進行鍛煉時,要根據(jù)自身情況選擇合適的運動,運動過程中如有不適,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。同時,定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議,以確保疝氣病情穩(wěn)定。

    2024-09-19 13:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙文清 主任醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)外科

    你好,建議手術(shù)治療,可以跑步的。

    2024-09-19 14:25
就醫(yī)問藥

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什么是疝氣?   疝氣,即人體組織或器官一部分離開了原來的部位,通過人體間隙、缺損或薄弱部位進入另一部位。俗稱“小腸串氣” ,有臍疝、腹股溝直疝、斜疝、切口疝、手術(shù)復(fù)發(fā)疝、白線疝、股疝等。疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區(qū),可以看到或摸到腫塊。 查看全文»

雜音 腹股溝部腫塊
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  • 樂盛麟

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:腹部外科疾病:肝臟腫瘤、膽道閉鎖、各種腹腔腫瘤(神經(jīng)母細胞瘤 詳情»

  • 林言箴

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:腫瘤外科治療,尤其是胃癌的治療 詳情»

  • 王杉

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:胃腸道腫瘤,胃腸道間質(zhì)瘤,結(jié)直腸癌,肝臟轉(zhuǎn)移癌,微創(chuàng)手術(shù)治療 詳情»

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