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睡眠質(zhì)量不好且眼瞼出現(xiàn)癢、紅腫、流淚的癥狀，可能是由過(guò)敏、感染、用眼過(guò)度、瞼緣炎、干眼癥等原因引起。 1.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨等，導(dǎo)致眼瞼過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫、癢?？墒褂寐壤姿?、西替利嗪等抗過(guò)敏藥物。 2.感染：細(xì)菌或病毒感染眼瞼，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)紅腫、癢和流淚。常用藥物有紅霉素眼膏、更昔洛韋眼膏等。 3.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或熬夜，使眼睛疲勞，眼瞼抵抗力下降。需注意休息，適當(dāng)熱敷。 4.瞼緣炎：瞼緣部位的炎癥，多與皮脂分泌異常、細(xì)菌感染等有關(guān)?？墒褂猛撞济顾氐厝姿裳鄹嘀委?。 5.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼睛干澀、癢，進(jìn)而影響睡眠。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀。 如果眼瞼紅腫、癢、流淚的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼。