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喝純牛奶后腹瀉，可能是乳糖不耐受、牛奶過(guò)敏、腸道疾病、飲用方式不當(dāng)、牛奶質(zhì)量問(wèn)題等。 1.乳糖不耐受：體內(nèi)乳糖酶缺乏，無(wú)法完全消化牛奶中的乳糖，導(dǎo)致腹瀉?？筛暮葻o(wú)乳糖牛奶或酸奶。 2.牛奶過(guò)敏：對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過(guò)敏，引起腸道過(guò)敏反應(yīng)。需避免飲用牛奶，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 3.腸道疾?。罕旧砘加心c道炎癥、腸易激綜合征等，喝牛奶可能加重癥狀。應(yīng)先治療腸道疾病，如使用腸炎寧、整腸生等藥物。 4.飲用方式不當(dāng)：空腹喝牛奶或喝得過(guò)多、過(guò)涼，都可能引起腹瀉。注意適量、溫?zé)犸嬘谩?5.牛奶質(zhì)量問(wèn)題：牛奶變質(zhì)或受到污染。購(gòu)買時(shí)注意保質(zhì)期和儲(chǔ)存條件。 總之，如果喝純牛奶后經(jīng)常腹瀉，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，注意牛奶的選擇和飲用方式。