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淚囊炎是淚囊部位的炎癥，常導(dǎo)致溢淚、膿性分泌物等癥狀。按摩淚囊炎有助于疏通淚道，緩解癥狀。按摩方法包括準(zhǔn)備工作、找準(zhǔn)位置、按摩手法、按摩頻率、注意事項(xiàng)等。 1.準(zhǔn)備工作：清潔雙手，保持手部衛(wèi)生。 2.找準(zhǔn)位置：用食指指腹觸摸內(nèi)眼角與鼻梁之間的凹陷處，此處即為淚囊所在。 3.按摩手法：用指腹輕輕按壓淚囊，然后自上向下按摩，每次按摩 5-10 次。 4.按摩頻率：每天按摩 3-4 次。 5.注意事項(xiàng)：按摩時力度適中，避免過度用力損傷眼部組織。如果按摩后癥狀無改善或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。 淚囊炎按摩需要耐心和正確的方法，同時要密切觀察癥狀變化。如果病情嚴(yán)重，單純按摩可能效果不佳，需結(jié)合藥物治療或手術(shù)治療。