国产精品人妻一区二区三区四区,久久中文字幕av不卡一区二区

晚上食用或飲用枸杞水合適嗎？

2013-12-21 08:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

晚上食用或飲用枸杞水合適嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

羅翠文主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

治未病中心

枸杞在晚上食用或泡水喝是可以的，但需注意適量和個(gè)人體質(zhì)。食用枸杞可能帶來一些益處，也可能存在一定影響。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.枸杞的營養(yǎng)成分豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)等，對身體有一定的滋補(bǔ)作用。
2.晚上適量食用或飲用枸杞水，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，提高免疫力。
3.然而，對于一些體質(zhì)偏熱、容易上火的人群，晚上食用枸杞可能會加重燥熱癥狀。
4.如果本身患有胃腸道疾病，晚上吃枸杞可能會引起消化不良等不適。
5.過量食用枸杞，可能會導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重。
總之，晚上能否吃枸杞或喝枸杞水因人而異。建議根據(jù)自身身體狀況適量食用，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2013-12-21 08:55

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»