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7歲小孩容易上火,沒吃上火食物,原因及應(yīng)對

7歲小孩容易上火,沒吃上火食物,原因及應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙毅濤 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩容易上火的原因較多,可能與飲食不均衡、缺乏水分、體質(zhì)因素、環(huán)境影響、腸道功能不佳有關(guān)。若情況嚴重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食調(diào)整:保證飲食多樣化,多吃蔬菜水果,少吃零食和辛辣食物。
    2.補充水分:每天喝足夠的水,促進新陳代謝。
    3.體質(zhì)調(diào)理:部分小孩體質(zhì)偏熱,可適當(dāng)進行中醫(yī)調(diào)理。
    4.環(huán)境適宜:保持室內(nèi)空氣流通,溫度濕度適中。
    5.關(guān)注腸道:養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免便秘導(dǎo)致上火。
    家長要多關(guān)注孩子的生活習(xí)慣和身體狀況,通過綜合調(diào)理幫助孩子改善容易上火的情況。

    2013-12-22 11:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

口腔潰瘍 耳鳴
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    上海曙光醫(yī)院

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