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膽結(jié)石術(shù)后的飲食需要特別注意，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、規(guī)律進(jìn)餐、避免刺激性食物等。 1. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的攝取，如肥肉、炸雞等，以免引起消化不良。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果和全谷物，如芹菜、蘋(píng)果、燕麥等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類、豆類，以及適量的碳水化合物。 4. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，有助于膽汁規(guī)律分泌和排泄。 5. 避免刺激性食物：遠(yuǎn)離辛辣、生冷、過(guò)酸的食物，如辣椒、冷飲、山楂等，防止胃腸道不適。 6. 補(bǔ)充水分：每天保證充足的水分?jǐn)z入，有助于代謝廢物排出。 總之，膽結(jié)石術(shù)后遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于身體恢復(fù)和預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。