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戴眼鏡后摘鏡感覺(jué)眼眶變形，可能是視覺(jué)錯(cuò)覺(jué)、長(zhǎng)期壓迫、眼周肌肉變化、鏡片度數(shù)不合適、不良用眼習(xí)慣等原因造成。 1. 視覺(jué)錯(cuò)覺(jué)：長(zhǎng)期戴眼鏡會(huì)習(xí)慣有眼鏡時(shí)的形象，摘鏡后視覺(jué)上產(chǎn)生變形錯(cuò)覺(jué)。這種情況無(wú)需特殊處理，適應(yīng)一段時(shí)間即可。 2. 長(zhǎng)期壓迫：眼鏡框長(zhǎng)期壓迫眼周組織，可能影響局部血液循環(huán)和組織形態(tài)?？蛇x擇輕便、合適的鏡框，減輕壓迫。 3. 眼周肌肉變化：佩戴眼鏡時(shí)眼周肌肉活動(dòng)相對(duì)減少，肌肉力量改變。應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行眼周肌肉鍛煉，如眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、眨眼等。 4. 鏡片度數(shù)不合適：度數(shù)不準(zhǔn)確可能導(dǎo)致過(guò)度用眼，引起眼周疲勞和形態(tài)改變。需重新驗(yàn)光配鏡，確保度數(shù)合適。 5. 不良用眼習(xí)慣：如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、揉眼等，會(huì)影響眼周狀態(tài)。要保持良好的用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，避免過(guò)度用眼。 總之，出現(xiàn)戴眼鏡后摘鏡感覺(jué)眼眶變形的情況不必過(guò)于緊張，可先自行調(diào)整，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。