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這種長(zhǎng)期存在且晨起加重的癥狀，可能由多種因素引起，如慢性疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、心理因素、遺傳因素等。 1.慢性疾?。耗承┞约膊∪珀P(guān)節(jié)炎、慢性鼻炎等，長(zhǎng)期存在且在晨起時(shí)由于身體休息后的生理變化，癥狀可能加重。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差、吸煙酗酒等，會(huì)影響身體機(jī)能，導(dǎo)致癥狀持續(xù)且晨起明顯。 3.環(huán)境因素：居住環(huán)境潮濕寒冷、空氣污染嚴(yán)重等，容易誘發(fā)或加重相關(guān)癥狀。 4.心理因素：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致身體的應(yīng)激反應(yīng)，使癥狀加重。 5.遺傳因素：部分疾病具有遺傳性，如某些免疫系統(tǒng)疾病，可能因遺傳因素而長(zhǎng)期存在且加重。 總之，出現(xiàn)持續(xù) 20 年且晨起加重的癥狀，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。