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血紅蛋白低至65運動時頭暈眼花怎么辦

頭暈

血紅蛋白低至65運動時頭暈眼花怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林琳 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    血紅蛋白65屬于中度貧血,運動時頭暈眼花可能與貧血導致的氧供不足有關(guān)。常見原因包括營養(yǎng)不良、失血、造血功能異常等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.飲食調(diào)整:多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素B12和葉酸的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。
    2.藥物治療:可在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等補鐵藥物。
    3.明確病因:需進一步檢查,如胃腸鏡,查明是否有慢性失血,如消化道出血。
    4.避免劇烈運動:以休息為主,待血紅蛋白水平恢復后再逐漸增加運動量。
    5.定期復查:監(jiān)測血紅蛋白變化,評估治療效果。
    總之,血紅蛋白低至65要引起重視,及時采取措施糾正貧血,改善癥狀。

    2014-10-07 15:30
就醫(yī)問藥

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