營養(yǎng)補充劑是用于支持健康飲食的維生素和營養(yǎng)素，不是用來代替食物，而是提高營養(yǎng)攝入量，增加營養(yǎng)價值。有許多類型的補充劑，包括氨基酸，脂肪酸，纖維，消化中涉及的酶，維生素和礦物質(zhì)，通常以片劑，膠囊和液體的形式存在。在改善糖尿病治療方法 程中，礦物質(zhì)和維生素在血糖水平調(diào)節(jié)中的可能起到一定作用。

糖尿病要不要補充營養(yǎng)補充劑？要補充哪些營養(yǎng)劑？

1、鉻

鉻對于葡萄糖的使用和整體血糖調(diào)節(jié)至關(guān)重要，提高鉻水平可能會導(dǎo)致血糖水平下降和調(diào)節(jié)增加，從而有助于糖尿病的治療。

一些礦物質(zhì)和營養(yǎng)補充劑可改善2型糖尿病患者的血糖控制情況 ，例如，在一些隨機試驗中，補充鉻改善了糖尿病患者的血糖，但在糖耐量正常者中卻未發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象，但是，尚無足夠證據(jù)支持向沒有相應(yīng)營養(yǎng)素基礎(chǔ)缺乏的患者推薦應(yīng)用這些補充劑，在將其用作糖尿病的常見治療之前，仍然需要長期研究，因為鉻攝入有許多副作用，例如腎損傷，皮膚反應(yīng)和肌肉問題。

2、鎂

鎂在葡萄糖的代謝中非常重要，并且在糖尿病個體中經(jīng)常觀察到低水平。因此，醫(yī)生認為提高鎂水平可能導(dǎo)致葡萄糖代謝增加，導(dǎo)致血糖水平降低。然而，不推薦鎂作為糖尿病的治療方法。此外，大劑量的鎂是致命的，較小的劑量可能會產(chǎn)生疼痛的副作用，如腹瀉和痙攣。

3、α-硫辛酸補充劑

還有一些關(guān)于α-硫辛酸補充劑用于治療糖尿病并發(fā)癥的研究。但是，α-硫辛酸也被證明會導(dǎo)致各種胃病，因此不常用作糖尿病的治療方法。

4、Omega-3脂肪酸

Omega-3補充劑不能幫助糖尿病治療，但是，吃ω-3含量高 的海鮮可以降低患糖尿病的風(fēng)險。然而從長期看，吃海鮮會增加患糖尿病的風(fēng)險，因此尚不推薦使用ω-3來緩解糖尿病癥狀。此外，這些補充劑已被證明會影響其他藥物的作用，導(dǎo)致血液凝塊。

總體而言，沒有足夠的證據(jù)表明營養(yǎng)補充劑可以幫助糖尿病治療。此外，許多營養(yǎng)補充劑副作用可能很嚴重，一些營養(yǎng)補充劑可能有嚴重的副作用，如腎臟損害。由于腎臟損害已經(jīng)是糖尿病的并發(fā)癥，這可能會對已有疾病的人造成嚴重后果。因此，除非醫(yī)生建議，否則建議糖尿病患者不要服用補充劑。