xxxx18野外xxxxfreexxxx日本,国产精品人妻一区二区三区四区,99久久精品国产综合,av在线亚洲av 是全亚洲,97影院理论片手机在线观看

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

櫻桃目魚仔做法

2017-03-29 13:31:58      

原料

目魚仔(墨魚仔)400克,蟹黃50克,蘆筍100克,美國櫻桃干50克,蝦仁20克,肥膘5克,海參10克。

調(diào)料

雞汁5克,蛋清30克,鹽3克,味精3克,糖5克,高湯100克,胡椒粉3克,生粉15克,濕淀粉10克。

制作

1、目魚仔從腹部切一長4厘米的口,將內(nèi)臟和雜質去除后洗凈,加入5克濕淀粉上漿備用;蝦仁、肥膘、海參分別剁成細末,放入蟹黃、蛋清、生粉、鹽、味精調(diào)拌均勻后制成餡心,釀入目魚仔里。

2、目魚仔放入蒸箱內(nèi)大火蒸6分鐘后取出裝盤。

3、將櫻桃干放入攪拌機中放入50克水攪拌均勻后取出,制成櫻桃汁。

4、蘆筍洗凈,放入沸水中大火汆1分鐘后取出,放在目魚仔旁邊。

5、鍋內(nèi)放入櫻桃汁,加入高湯、雞汁小火燒開后用糖、胡椒粉調(diào)味,用5克濕淀粉勾芡后出鍋澆在目魚仔上面即可。

特點

外脆里嫩,富有櫻桃鮮甜的風味。

(責任編輯:陳曉 )