現(xiàn)在的人們生活飲食都不在意，特別是年輕人，很容易就會(huì)上火，開(kāi)始感覺(jué)上火也沒(méi)啥大不了的吧，但是時(shí)間久了就不是那么回事了，每次上完廁所就會(huì)感覺(jué)屁股痛，后來(lái)還會(huì)出現(xiàn)便血的情況，這個(gè)時(shí)候其實(shí)就是得了痔瘡了，人都說(shuō)痔瘡很常見(jiàn)，但是每次其實(shí)還是很痛苦的，坐也不是站也不是，那么，日常生活中不小心得了痔瘡了吃什么好呢？

痔瘡吃什么食物好

痔瘡患者一亂吃菜，痔瘡立馬就加重，坐也不是站也不是，令痔瘡患者痛苦不堪。得了痔瘡?fù)呛芡纯嗟?，為了能夠快點(diǎn)治愈，朋友們一定在飲食方面要很注意才行。其實(shí)平時(shí)只要多注意吃些對(duì)治痔瘡有好處的菜，不吃刺激性大的菜就行了。

卷心菜

又名球甘藍(lán)，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

紅薯

紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益，常用來(lái)治療痔瘡及肛門裂等。

木耳菜

又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營(yíng)養(yǎng)素含量極其豐富，經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預(yù)防便秘等功效。

蕹菜

又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血。

白蘿卜

生吃可促進(jìn)消化，還有很強(qiáng)的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

菠菜

菠菜 性涼，味甘，有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。

萵苣

別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)。具有開(kāi)通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預(yù)防和治療痔瘡。

韭菜

含粗纖維較多，且比較堅(jiān)韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)，故對(duì)痔瘡便秘者有益。

野草馬齒莧

農(nóng)村天地里有一種很常見(jiàn)的野草馬齒莧。我國(guó)南北各地均產(chǎn)。喜肥沃土壤，耐旱亦耐澇，生活力強(qiáng)，生于菜園、農(nóng)田、路旁，為田間常見(jiàn)雜草。中醫(yī)認(rèn)為，馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散淤消腫的作用。民間常用來(lái)治療腸炎、痢疾等多種疾病。馬齒莧最大的功效，是治療大腸經(jīng)的疾病。它既能解毒，又能消炎，還能祛熱，對(duì)于腸道病屬于熱證的基本上可以通治。像痔瘡出血、細(xì)菌性痢疾、腸道息肉、實(shí)熱便秘這些都是腸道病，都可以多吃這個(gè)野草馬齒莧來(lái)達(dá)到很好的治療效果。

小貼士：吃馬齒莧一定要少量，逐漸適應(yīng)了才可以多吃，而且放糖時(shí)應(yīng)放白糖，不應(yīng)紅糖。對(duì)于那些易腹瀉、腸胃比較脆弱、正在食用中藥的人以及孕婦而言需要禁食馬齒莧，這類人群食用之后，易導(dǎo)致身體健康受到影響。

痔瘡患者多食以上食物可以起到預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)，緩解癥狀的作用。痔瘡患者應(yīng)當(dāng)忌食或少食刺激性的飲食，如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、蔥等，因?yàn)檫@些飲食可刺激直腸肛門的粘膜皮膚，使之充血明顯，加重了痔出血、脫出癥狀。

為大家推薦一個(gè)主用野草馬齒莧治療痔瘡的小良方

配方：鮮馬齒莧一把，米醋適量

制法：將馬齒莧和米醋放入鍋中煎煮，大火燒開(kāi)，小火煎煮兩分鐘。

用法：以藥湯的熱氣熏蒸肛門，每日1到2次，每次三十分鐘，三天為一個(gè)療程。

功效：消腫止痛，止血。適用于痔瘡出血。

溫馨提醒：痔瘡患者宜吃富含纖維素的食物，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等，宜經(jīng)常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。預(yù)防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。