蒜香辣燒黃魚+培根菜花
【原料】:黃魚一條
【配料】:蒜一頭姜一塊 蔥絲少許郫縣豆瓣一湯勺
【調(diào)料】:干淀粉適量白糖一茶匙老抽四分之一湯匙
1、原料。
2、黃魚切段擦干拍上干淀粉。姜切片。
3,4、燒熱油,把黃魚下入鍋里半煎半炸。定型即可不要炸久。
5、油全部倒掉,重新放入半湯匙冷油。把郫縣豆瓣和姜片放入小火炒出紅油。放入白糖繼續(xù)炒一下。
6、放入老抽,水燒開。用濾網(wǎng)把湯汁濾一下渣。(這樣吃的時候可以搗碎了更入味)。
7、把魚放入湯中,大火燒開小火燜燒十分鐘,五分鐘的時候翻身,
8、放入蒜末大火收汁即可。
很多人說郫縣豆瓣自己做不好,其實這個醬一定要小火炒,炒兩分鐘的時候放入白糖繼續(xù)炒,豆瓣醬的酸澀味道能祛除。
燒魚這種燒法很實用,就是炒一下蔥姜(紅燒)或者豆瓣醬(醬燒),兌水燒開,一定要燒開,冷水放和燒開放味道很大差別。再放入魚煨燒。
之所以過濾一下湯汁,是因為我們喜歡把魚肉剝掉浸泡湯汁吃,郫縣豆瓣里很多辣椒碎和辣椒籽,影響口感,過濾一下后只有濃郁的湯汁,特別過癮。
蒜最后放蒜香濃郁。魚可以換成任何一種魚。煎炸的時候大火,只要外面定型即可,不要炸老了,這樣魚肉很嫩,不拍淀粉炸也一樣,只是不那么完整,自己家吃是一樣美味的。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 蘭州白斑醫(yī)院
- 秦皇島婦科醫(yī)院
- 文山割包皮醫(yī)院
- 常州性病醫(yī)院
- 渭南兒科醫(yī)院
- 洛陽風(fēng)濕病醫(yī)院
- 洛陽性病醫(yī)院
- 宜昌婦科醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 郴州不孕不育醫(yī)院
- 合肥牙齒矯正醫(yī)院
- 鞍山皮膚病醫(yī)院
- 攀枝花不孕不育醫(yī)院
- 上饒信州惠民醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 廣州白斑病醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 丹東癲癇病醫(yī)院
- 上海治療hpv16醫(yī)院
- 太原肛腸醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 玉溪私密整形醫(yī)院
- 宜春癲癇病醫(yī)院
- 黑龍江遠東心腦血管醫(yī)院
- 成都性早熟醫(yī)院
- 馬鞍山私密整形醫(yī)院
- 上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院
- 泉陽白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
專家答疑
腳氣反復(fù)發(fā)作怎么辦
2025-08-11有宮頸糜爛上環(huán)和不上環(huán)差別大嗎?
2025-08-11如何自查是否患有抑郁癥?
2025-08-11陰莖上長小肉疙瘩不及時處理后果嚴重嗎
2025-08-11膽囊炎拉肚子的潛在機制是什么?
2025-08-11月經(jīng)期間不適吃車厘子能緩解嗎?
2025-08-11有不用去醫(yī)院排隊的凍傷治療辦法嗎?
2025-08-11胃出血調(diào)養(yǎng)期吃錯食物很危險,正確食譜
2025-08-11
熱門文章
手術(shù)后吃水果,在中醫(yī)養(yǎng)生里有啥講究
2025-08-13基因編輯時代,石斑魚營養(yǎng)對基因健康的潛在作用!
2025-08-13腺肌癥飲食解決方案:明確不能吃的食物清單
2025-08-13兒童甲狀腺患者不能吃的 3 種食物,家長必看
2025-08-13緊急警示!膽囊炎患者吃這些食物會加重病情
2025-08-13小心!吃錯食物讓十二指腸潰瘍惡化
2025-08-13當(dāng)寶寶挑食時,牛油果油是你的救星!
2025-08-13健康促進:鼓勵糖尿病人合理飲用牛奶的策略
2025-08-13