四寶素菜包做法
用料:發(fā)菜50克,鮮筍肉50克,鮮草菇50克,凈紅蘿卜50克,大白菜500克,雞蛋1個,上湯300克,精鹽5克,味精6克,胡椒粉0.2克,麻油0.2克,生粉40克,生油200克。
制法:
(1)先將發(fā)菜用清水浸泡2小時后,再用清水漂洗幾次待用。然后把大白菜拆瓣用開水“飛過”,再用清水漂涼,撈干待用。把鮮草菇取凈、洗凈,同鮮筍肉、紅蘿卜分別切成細(xì)絲。
(2)把炒鼎洗凈,放入清水,候水滾時,把鮮筍肉、紅蘿卜分別放進(jìn)開水滾過撈起。再把鼎洗凈燒熱,放入生油、先把筍絲、蘿卜絲、草菇絲分別炒過,然后將發(fā)菜、三絲同時放入,再加入上湯200克、精鹽、味精、胡椒粉、麻油燜過,燜至收湯時,用適量生粉水勾芡,用餐盤盛起,便成餡料。
(3)將白菜葉逐葉攤開,分別包上餡料,做成枕頭狀,在包接口處,粘上雞蛋白。共制成20件,便成素菜包。
(4)把炒鼎洗凈燒熱,放進(jìn)生油,把素菜包接口的一面向鼎內(nèi)放,用中火略煎片刻。然后加入 上湯、調(diào)味料燜3分鐘,用餐盤盛著,剩下的湯汁用濕生粉勾芡,淋在面上即成。
特點:軟爛有汁,清醇香滑。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 吉林國健高新婦產(chǎn)醫(yī)院
- 三明風(fēng)濕病醫(yī)院
- 河南譽美腎病醫(yī)院
- 南寧長江醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 廊坊婦科醫(yī)院
- 眉山乳腺醫(yī)院
- 臨汾割包皮醫(yī)院
- 柳州甲狀腺醫(yī)院
- 許昌皮膚病醫(yī)院
- 武威不孕不育醫(yī)院
- 文昌皮膚病醫(yī)院
- 自貢早泄醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 晉城星皓泌尿外科醫(yī)院
- 成都普濟(jì)中醫(yī)藥研究院中醫(yī)門診部
- 西安遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 天津癲癇病醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 青島風(fēng)濕病醫(yī)院
- 佳木斯甲狀腺醫(yī)院
- 七臺河早泄醫(yī)院
- 貴陽強(qiáng)直醫(yī)院
- 寧波鄞州博潤銀屑病專病門診
- 重慶渝都生殖醫(yī)院
- 深圳風(fēng)濕病醫(yī)院
- 南陽性病醫(yī)院
- 石家莊牛皮癬醫(yī)院
- 鎮(zhèn)江甲狀腺醫(yī)院
專家答疑
腳氣反復(fù)發(fā)作怎么辦
2025-08-11有宮頸糜爛上環(huán)和不上環(huán)差別大嗎?
2025-08-11如何自查是否患有抑郁癥?
2025-08-11陰莖上長小肉疙瘩不及時處理后果嚴(yán)重嗎
2025-08-11膽囊炎拉肚子的潛在機(jī)制是什么?
2025-08-11月經(jīng)期間不適吃車?yán)遄幽芫徑鈫幔?/a>
2025-08-11有不用去醫(yī)院排隊的凍傷治療辦法嗎?
2025-08-11胃出血調(diào)養(yǎng)期吃錯食物很危險,正確食譜
2025-08-11
熱門文章
孩子吃了蝦又吃西紅柿,家長別慌!這樣處理就對了
2025-08-12社區(qū)支持:月經(jīng)不來,這些催經(jīng)食物信息別錯過
2025-08-12利用AI分析,燕麥片最佳減肥吃法出爐
2025-08-12老年食物中毒恢復(fù)慢 做好這幾點很關(guān)鍵
2025-08-12職場人壓力大易胖,生姜減肥助你保持好身材
2025-08-12血糖高的痛苦誰懂 這幾種水果來救你
2025-08-12未來補(bǔ)白蛋白,這些食物將成主流!
2025-08-12中醫(yī)揭秘:糖尿病人吃紅薯的體質(zhì)講究
2025-08-12